Comunidade aprende a manusear corretamente instrumentos de academia

Da Assessoria

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Na tarde desta quarta-feira (29), a educadora física Fernanda Franco trouxe as alunas da Academia da Saúde para a Academia ao ar livre. As 20 alunas presentes aprenderam a manusear corretamente os instrumentos com o intuito de não levar lesões para casa, que segundo Fernanda é o objetivo principal das atividades. “Mas além disso, trabalhamos o lado social das pessoas, quando estamos em grupo”, explicou Fernanda.

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Para a professora Lucilene Batista Moreira, os exercícios têm dado bons resultados. “Desde quando eu comecei a fazer academia, os meus problemas de coluna foram sumindo aos poucos. Agora que aprendi a usar os aparelhos, tenho certeza que os resultados serão cada vez melhores”, afirmou Lucilene.

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Os interessados em fazer atividades físicas,  ,procurar a Academia de Saúde, situada na Rua Urbino Silva Novaes, atrás da Prefeitura Municipal.